İşıqda yatanların DİQQƏTİNƏ: Bu xəstəliyə səbəb olur
1-11-2024, 16:32
İşıqda yatmaq hormonal disbalans və Alzheimer xəstəliyinə səbəb ola bilər.
Gundeminfo.az xəbər verir ki, bunu Psixoloq Artem Sibirski “Veçernaya Moskva” nəşrinə bildirib. Onun sözlərinə görə, işıq melatonin istehsalına mane olur.
Fakt budur ki, gecə işıqlandırması yalnız qaranlıqda ifraz olunan melatonin istehsalına təsir göstərir. Bundan sonra bədən kifayət qədər kortizol qəbul etmir. Bu pozğunluqlar ciddi hormonal dəyişikliklərə səbəb olur, insan psixosomatik təzahürlərin asılı olduğu ümumi rifahın pisləşməsi ilə üzləşir , mütəxəssis izah edib.
Psixoloq qeyd edib ki, insanın bu xəstəliyə düçar olan qohumu olmasa belə, işıq Alzheimer xəstəliyinə tutulma riskini artırır. Riskləri minimuma endirmək üçün tam qaranlıqda yuxuya getmək daha yaxşıdır. Bunun üçün pərdələri sıx şəkildə çəkə bilərsiniz. Ancaq bir çox insanlar xəstəliyin özünü göstərənə qədər yaşamaya bilər.(ajansaz)
597 dəfə oxundu
Gundeminfo.az xəbər verir ki, bunu Psixoloq Artem Sibirski “Veçernaya Moskva” nəşrinə bildirib. Onun sözlərinə görə, işıq melatonin istehsalına mane olur.
Fakt budur ki, gecə işıqlandırması yalnız qaranlıqda ifraz olunan melatonin istehsalına təsir göstərir. Bundan sonra bədən kifayət qədər kortizol qəbul etmir. Bu pozğunluqlar ciddi hormonal dəyişikliklərə səbəb olur, insan psixosomatik təzahürlərin asılı olduğu ümumi rifahın pisləşməsi ilə üzləşir , mütəxəssis izah edib.
Psixoloq qeyd edib ki, insanın bu xəstəliyə düçar olan qohumu olmasa belə, işıq Alzheimer xəstəliyinə tutulma riskini artırır. Riskləri minimuma endirmək üçün tam qaranlıqda yuxuya getmək daha yaxşıdır. Bunun üçün pərdələri sıx şəkildə çəkə bilərsiniz. Ancaq bir çox insanlar xəstəliyin özünü göstərənə qədər yaşamaya bilər.(ajansaz)
597 dəfə oxundu
XƏBƏR LENTİ
-
Dünən, 20:38
Məşhur şirkətin kərə yağından sellofan çıxdı - VİDEO -
Dünən, 20:28
Şəki İcra Hakimiyyətinin yeni sahilbərkitmə işlərinə ayırdığı yüz minlərin aqibəti necə olacaq -
Dünən, 20:06
Bu klinikada yoxlama aparıldı, cərimə edildi -
Dünən, 19:55
Rus Mədəniyyət Mərkəzi qanuna əməl etmir? -
Dünən, 19:34
Rusiyanın növbəti hədəfi Odessadır -
Dünən, 19:29
PTX-nin rəisi təyin olunan Fərid Əsgərov kimdir? - Dosye -
Dünən, 17:13
Baba Rzayev dövlətin pullarını öz qohum-tanışlarına peşkəş edir - bu dəfə də yetmiş milyon manat verdi -
Dünən, 17:09
Azərbacyanda rusdilli məktəblərin bağlanması gündəmdə - "Qırmızı xətt"i aşdılar -
Dünən, 17:08
Bəylər Əyyubovun yerinə o təyin olundu -
Dünən, 17:06
Bəylər Eyyubov vəzifəsindən azad olundu -
Dünən, 16:42
Elarizin qızı ifadə verdi -
Dünən, 16:32
Maştağada kanalda antisanitar vəziyyət - VİDEO -
Dünən, 16:27
""Kristal" şirkəti mənzillərin təmirini gecikdirir" - MÜŞTƏRİDƏN ŞİKAYƏT -
Dünən, 16:20
Elçin Balabəyli yüksək vəzifəyə təyin edildi -
Dünən, 16:19
İlkin Fərəcovun faciəsi: "Kurort" QSC-nin sistemli məsuliyyətsizliyi qurban tələb edir - DE-FAKTO -
Dünən, 16:17
İranli siyasətçi Rusiyanın ölkəsinə S-400-ləri satmamasından şikayətlənibİranli siyasətçi Rusiyanın ölkəsinə S-400-ləri satmamasından şikayətlənib -
Dünən, 16:03
Azərbaycan İsrailə neft satışını dayandırıb – İxracın 95 faizi Avropa bazarlarına yönəldilib -
Dünən, 15:52
FTX-nin “Sputnik-Azərbaycan”da işləyən 2 əməkdaşı saxlanıldı -
Dünən, 15:48
“Veysəloğlu”nun elan etdiyi “Qida Təhlükəsizliyi Ayı” çərçivəsində növbəti məhsuldar görüş AQİSA ilə keçirildi -
Dünən, 15:46
Tarif Şurasından dərman qiymətləri ilə bağlı qərar -
Dünən, 15:32
Qohumluq əlaqəələri necə yoxlanacaq? -
Dünən, 14:52
"Azpetrol" "Aİ-95" adı ilə 91 oktanlı benzin satır? - VİDEO -
Dünən, 14:46
Deputatın qudasının şirkəti "Carçıoğlu Group"un vergi borcu 220 min manatı keçdi – cəmi 17 günə / FOTO+ VİDEO -
Dünən, 14:41
"Axırda bir fəhlə tapıb onu cəzalandıracaqlar" — Elçin Şıxlı -
Dünən, 14:40
Fırıldaqçıların yeni pul oğurluğu sxemi – DİQQƏTLƏ OXUYUN! -
Dünən, 14:38
Fikrət Məmmədov "Şərəf" ordeni ilə təltif edilib -
Dünən, 14:36
Mirzoyan Lavrovu Ermənistanın daxili işlərinə qarışmamağa çağırıb -
Dünən, 14:35
Peskov: Hazırda Putin və Əliyevin telefon söhbəti gündəlikdə yoxdur -
Dünən, 14:34
Xaçmazda Şəhidin Adını Daşıyan Məktəbin Həyəti Kimə Satılıb? – Rəsmi Qurumlar Susur, Ekoloji Soyqırım Davam Edir -
Dünən, 14:04
Azərbaycana soyuq hava gəlir: intensiv yağışlar yağacaq – RƏSMİ -
Dünən, 13:56
Məhkəmə Rüfət Səfərovla bağlı qərarı açıqladı -
Dünən, 13:55
Qarabağa getmək istəyənlərə BƏD XƏBƏR -
Dünən, 13:53
Təyyarəmizi Qazaxıstan vurubmuş – Samir Vəliyev özünü rüsvay etdi -
Dünən, 13:48
“Sülh sazişinin yeri və tarixini müzakirə etməyə hazırıq” – Mirzoyan -
Dünən, 13:46
FHN-ə işə düzəltmək adı ilə daha bir dələduzluq -
Dünən, 13:34
DİN “Sputnik-Azərbaycan”da əməliyyat keçirir -
28-06-2025, 23:04
Növbəti həftə Qəzzada atəşkəs olacaq - Tramp -
28-06-2025, 15:49
Nadir İsrafilov vəfat etdi -
28-06-2025, 01:03
Xameneini rüsvayçı ölümdən xilas etdim - Tramp -
28-06-2025, 00:57
Rusiyada azərbaycanlılara qarşı əməliyyat - jurnalistin qardaşları işgəncə ilə öldürüldü -
27-06-2025, 22:21
Şuşanın turizm potensialı haqqında süjet hazırlandı - VİDEO -
27-06-2025, 19:53
Türkiyədə güclü yanğın: Əhali təxliyə olundu -
27-06-2025, 19:40
Sertifikatlaşdırma ilə bağlı saxta xəbər kampaniyası... -
27-06-2025, 18:46
Azərbaycan apreldə Türkiyənin ikinci ən böyük qaz təchizatçısı olub -
27-06-2025, 16:02
İstanbulda Azərbaycan klubunun prezidentinin meyiti tapıldı -
27-06-2025, 15:59
"Fitch": Azərbaycan iqtisadiyyatı yaxın beş ildə orta hesabla 2,5 % artacaq -
27-06-2025, 01:01
Maşınlarını işçilərə yuduzduran direktor və müavini - Cəzalandırılacaq -
26-06-2025, 23:47
Ukrayna dronları Rusiya S-400-nü belə məhv etdi - VİDEO -
26-06-2025, 01:41
Serbiyada hökuməti zorla ələ keçirmək cəhdinin qarşısı alındı -
25-06-2025, 23:42
Banklarda nağd pul çatışmazlığı yaranıb?
Ana xəbər
FOTOSESSİYA

Köşə