İşıqda yatanların DİQQƏTİNƏ: Bu xəstəliyə səbəb olur
1-11-2024, 16:32
İşıqda yatmaq hormonal disbalans və Alzheimer xəstəliyinə səbəb ola bilər.
Gundeminfo.az xəbər verir ki, bunu Psixoloq Artem Sibirski “Veçernaya Moskva” nəşrinə bildirib. Onun sözlərinə görə, işıq melatonin istehsalına mane olur.
Fakt budur ki, gecə işıqlandırması yalnız qaranlıqda ifraz olunan melatonin istehsalına təsir göstərir. Bundan sonra bədən kifayət qədər kortizol qəbul etmir. Bu pozğunluqlar ciddi hormonal dəyişikliklərə səbəb olur, insan psixosomatik təzahürlərin asılı olduğu ümumi rifahın pisləşməsi ilə üzləşir , mütəxəssis izah edib.
Psixoloq qeyd edib ki, insanın bu xəstəliyə düçar olan qohumu olmasa belə, işıq Alzheimer xəstəliyinə tutulma riskini artırır. Riskləri minimuma endirmək üçün tam qaranlıqda yuxuya getmək daha yaxşıdır. Bunun üçün pərdələri sıx şəkildə çəkə bilərsiniz. Ancaq bir çox insanlar xəstəliyin özünü göstərənə qədər yaşamaya bilər.(ajansaz)
616 dəfə oxundu
Gundeminfo.az xəbər verir ki, bunu Psixoloq Artem Sibirski “Veçernaya Moskva” nəşrinə bildirib. Onun sözlərinə görə, işıq melatonin istehsalına mane olur.
Fakt budur ki, gecə işıqlandırması yalnız qaranlıqda ifraz olunan melatonin istehsalına təsir göstərir. Bundan sonra bədən kifayət qədər kortizol qəbul etmir. Bu pozğunluqlar ciddi hormonal dəyişikliklərə səbəb olur, insan psixosomatik təzahürlərin asılı olduğu ümumi rifahın pisləşməsi ilə üzləşir , mütəxəssis izah edib.
Psixoloq qeyd edib ki, insanın bu xəstəliyə düçar olan qohumu olmasa belə, işıq Alzheimer xəstəliyinə tutulma riskini artırır. Riskləri minimuma endirmək üçün tam qaranlıqda yuxuya getmək daha yaxşıdır. Bunun üçün pərdələri sıx şəkildə çəkə bilərsiniz. Ancaq bir çox insanlar xəstəliyin özünü göstərənə qədər yaşamaya bilər.(ajansaz)
616 dəfə oxundu
XƏBƏR LENTİ
-
Dünən, 23:49
“ABŞ Ukraynaya silah tədarükünü bərpa edib” – Zelenski -
Dünən, 18:37
Dövlətin dərman pulları kimlərə gedir? – “İnnovasiya və Təchizat Mərkəzi”nin tender qalibləri - ARAŞDIRMA -
Dünən, 18:29
İranlıdan narkotik alan Ceyhunun maraqlı VİDEOsu üzə çıxdı - Belə şantaj edilib -
Dünən, 18:15
İran Silahlı Qüvvələri Baş Qərargahının yeni rəisi də öldürüldü? – Xəbərlər yayılır -
Dünən, 18:06
Azərbaycan Ukraynaya humanitar dəstəyini davam etdirəcək -
Dünən, 18:05
Qazinin həyat yoldaşının 8-ci mərtəbədən yıxılaraq ölməsi ilə bağlı cinayət işi başlanıb -
Dünən, 18:03
Qabil Məmmədovun məhkəməsi başlayıb -
Dünən, 17:46
Yaşar Qafanlı: "Balaəli özünə pullu sponsor axtarır" -
Dünən, 17:44
Serftifikasiyadan kəsildi, məktəbə texniki işçi kimi düzəlmək istədi - Dələduzluğun qurbanı oldu -
Dünən, 17:24
Acun 22 milyonluq borcuna görə "Hall Siti"ni satır -
Dünən, 17:14
Azərbaycan Ukraynaya indiyədək nə qədər yardım edib? -
Dünən, 17:04
Ukraynaya qoşun yeridilməsi... - Rusiya məyusdur -
Dünən, 16:49
Rusiya Polşa diplomatlarını qovur -
Dünən, 16:45
Nəsimi bazarının yanında tikilən bina kimin himayəsindədir? İDDİA/VİDEO -
Dünən, 16:43
Yusif Yusibovun əməlləri ifşa olunur -
Dünən, 16:42
Bu xidmətin əməkdaşlarının geyimi dəyişdi - FƏRMAN -
Dünən, 16:41
Yol hərəkəti qaydalarını dəfələrlə pozan məşhur aparıcı sərt CƏZALANDIRILDI - FOTOLAR -
Dünən, 16:38
85 yaşlı direktor aylardır ki, işı çıxmır -
Dünən, 16:37
Moskva bazarında azərbaycanlılar saxlanılıb - VİDEO -
Dünən, 16:07
Veysəloğlu Şirkətlər Qrupunun elan etdiyi “Qida Təhlükəsizliyi Ayı”na yekun vuruldu FOTOLAR -
Dünən, 16:01
Ukrayna yüksək rütbəli rus zabitləri məhv etdi -
Dünən, 15:56
Nikahlar artıb, boşanmalar azalıb – Rəsmi -
Dünən, 15:54
Növbəti 4 gündə temperatur 41 dərəcəyə kimi artacaq – Xəbərdarlıq -
Dünən, 13:14
PKK silahı yerə qoyur – FOTO -
Dünən, 13:13
“Respublika” və “Xalq”ın redaksiyaları birləşdirildi -
Dünən, 12:57
Prezident Milli Onkologiya Mərkəzinə 650 min manat ayırdı - Sərəncam -
Dünən, 00:56
Daha bir rayonda yasda ehsan verilməsi LƏĞV EDİLDİ -
Dünən, 00:54
İrəvandan Əliyev-Paşinyan görüşü barədə yeni açıqlama -
Dünən, 00:52
"Meta"dan yenilik: Süni intellekt ilk mesajı özü yazacaq -
Dünən, 00:43
“Qaçacağam bu ölkədən” - deyən Məmmədyarov harada rahatlıq axtarır? -
Dünən, 00:39
Məhşur blogerin “Papağ” restoranları “Cart to card” sistemi işləyir?- Vergidən yayınma…… -
Dünən, 00:36
Mehdiabadda ikimərtəbəli qanunsuz tikintiyə hansı məmur icazə verib? - VİDEO -
10-07-2025, 23:59
Ermənistan XİN: İlham Əliyevlə Nikol Paşinyanın Əbu-Dabi görüşü uğurlu olub -
10-07-2025, 21:44
Yeni rəis Rəşad Əhmədov məhkumları incidir -
10-07-2025, 21:40
“Məlhəm” Hospitalında pasiyentləri belə aldadırlar -
10-07-2025, 19:20
Almaniyada faciəvi şəkildə ölən Kənan Lənkəranda dəfn edildi - -
10-07-2025, 18:26
“Nar” AHK Azərbaycanın tədbirində rəsmi telekommunikasiya tərəfdaşı kimi iştirak etdi -
10-07-2025, 18:24
SON DƏQİQƏ: "Azərbaycanda əsgərlik yaşı 20-yə qaldırıla bilər" -
10-07-2025, 18:22
Sumqayıt Hospitalının həkimindən ŞİKAYƏT: Vətəndaşa təzyiq göstərən Elçin Bayramov kimə arxalanır? -
10-07-2025, 18:16
Qazaxın da icra başçı həbs edilir – müavinlər və digər vəzifəlilər də işin içində... -
10-07-2025, 18:12
Paşinyan Ermənistanın himnini dəyişdi -
10-07-2025, 18:10
Vilayət Eyvazov polislərdən bunu tələb etdi -
10-07-2025, 18:09
"Görüş müsbət keçib, razılaşmalar gizli saxlanılır" - Tofiq Zülfüqarov -
10-07-2025, 18:06
Əliyevlə Paşinyan nəyi müzakirə ediblər? -
10-07-2025, 17:59
Azərbaycanlı “Vaqner”çilər həbs olundu - DTX-dən əməliyyat -
9-07-2025, 22:59
Putin Mixail Boqdanovu işdən çıxardı -
9-07-2025, 22:58
Dağıstanda 270-dən çox adam sudan zəhərləndi -
9-07-2025, 22:57
Həkimlərin maaşları niyə verilmir? - TƏBİB -
9-07-2025, 22:54
Bircə ad yazılıb: BÜLBÜL -
9-07-2025, 22:45
İbrahimov Rusiyadan deportasiya olunur
Ana xəbər
FOTOSESSİYA

Köşə