İşıqda yatanların DİQQƏTİNƏ: Bu xəstəliyə səbəb olur
1-11-2024, 16:32
İşıqda yatmaq hormonal disbalans və Alzheimer xəstəliyinə səbəb ola bilər.
Gundeminfo.az xəbər verir ki, bunu Psixoloq Artem Sibirski “Veçernaya Moskva” nəşrinə bildirib. Onun sözlərinə görə, işıq melatonin istehsalına mane olur.
Fakt budur ki, gecə işıqlandırması yalnız qaranlıqda ifraz olunan melatonin istehsalına təsir göstərir. Bundan sonra bədən kifayət qədər kortizol qəbul etmir. Bu pozğunluqlar ciddi hormonal dəyişikliklərə səbəb olur, insan psixosomatik təzahürlərin asılı olduğu ümumi rifahın pisləşməsi ilə üzləşir , mütəxəssis izah edib.
Psixoloq qeyd edib ki, insanın bu xəstəliyə düçar olan qohumu olmasa belə, işıq Alzheimer xəstəliyinə tutulma riskini artırır. Riskləri minimuma endirmək üçün tam qaranlıqda yuxuya getmək daha yaxşıdır. Bunun üçün pərdələri sıx şəkildə çəkə bilərsiniz. Ancaq bir çox insanlar xəstəliyin özünü göstərənə qədər yaşamaya bilər.(ajansaz)
581 dəfə oxundu
Gundeminfo.az xəbər verir ki, bunu Psixoloq Artem Sibirski “Veçernaya Moskva” nəşrinə bildirib. Onun sözlərinə görə, işıq melatonin istehsalına mane olur.
Fakt budur ki, gecə işıqlandırması yalnız qaranlıqda ifraz olunan melatonin istehsalına təsir göstərir. Bundan sonra bədən kifayət qədər kortizol qəbul etmir. Bu pozğunluqlar ciddi hormonal dəyişikliklərə səbəb olur, insan psixosomatik təzahürlərin asılı olduğu ümumi rifahın pisləşməsi ilə üzləşir , mütəxəssis izah edib.
Psixoloq qeyd edib ki, insanın bu xəstəliyə düçar olan qohumu olmasa belə, işıq Alzheimer xəstəliyinə tutulma riskini artırır. Riskləri minimuma endirmək üçün tam qaranlıqda yuxuya getmək daha yaxşıdır. Bunun üçün pərdələri sıx şəkildə çəkə bilərsiniz. Ancaq bir çox insanlar xəstəliyin özünü göstərənə qədər yaşamaya bilər.(ajansaz)
581 dəfə oxundu
XƏBƏR LENTİ
-
Dünən, 22:47
Laricani Qrossini hədələdi: Hesablaşacağıq! -
Dünən, 22:34
İsrail, ABŞ-ın 24–48 saat ərzində İranı vurmaqla bağlı qərar verəcəyini gözləyir -
Dünən, 22:28
Ədalət Vəliyev yeni partiya sədri ilə görüşdü -
Dünən, 22:23
Cahid Şahbazovun qurbanlarından biri də məşhur stilistdir - "Ayaq əzələsini göz qapağına yerləşdirib" -
Dünən, 13:46
Diaspora Komitəsinin vəzifəli şəxsi ticarət obyekti inşa etdirib? - FOTOFAKT -
Dünən, 13:43
“Viva Desserts”də alıcılar aldadılıb -
Dünən, 13:42
"Qalmaqalları bitməyən Sosial-İqtisadi Kolleci: "Şəhriyar Laçınov Əli Həsənovun sözündən çıxa bilmədi və məni işdən azad etdi" -
Dünən, 13:39
“Hafka” villalarını satdı - Kirayədə qalır -
Dünən, 13:36
İranda İsrail üçün PUA hazırlayan 18 konstruktor saxlanıldı -
Dünən, 13:34
Azərbaycanın 6 universiteti TOP 1000-də – İlk dəfə -
Dünən, 13:32
Naxçıvanda seçkiləri Prezident təyin edəcək - Konstitusiya dəyişir -
Dünən, 13:31
Azərbaycan İsrail rəhbərliyinə yenidən müraciət etdi -
18-06-2025, 20:25
Mədəniyyət Mərkəzində kütləvi İXTİSAR – 35 nəfər niyə işdən ÇIXARILIR? – ŞİKAYƏT -
18-06-2025, 20:22
Qusar poçtu ilə bağlı QALMAQAL böyüyür - Gizli oxunan məktublarla bağlı YENİ FAKTLAR -
18-06-2025, 20:05
Hospital rəisi polkovnik Şükür Eyvazov haqqında Elçin Quliyevə şikayət… -
18-06-2025, 20:03
“Bakcell” 4-cü “YAŞAT” düşərgəsinin tərəfdaşıdır -
18-06-2025, 19:59
Trampdan İrana son ultimatum: Sizə bunu deyə bilərəm... -
18-06-2025, 19:56
İsrail İranın daha üç hərbi helikopterinin məhv edib -
18-06-2025, 19:55
İmişlidə Kürün mühafizə bəndi uçur -
18-06-2025, 19:52
Azərbaycanda Məhərrəm ayı bu tarixdə başlayır - TƏQVİM -
18-06-2025, 16:54
Asif Əhmədov yoxlanılır -
18-06-2025, 16:53
“Rövşanoğlu Holdinq”ə məxsus “Gold Palace” şadlıq sarayında pozuntular aşkarlandı -
18-06-2025, 16:50
Restoran sahibi ilə müğənni əlbir olaraq pradüser K.Məmmədovu təhqir edib? -
18-06-2025, 16:47
Aqrar Universitetdə ŞOK YEYİNTİ FAKTLARI – Qanun pozuntularını kimlər ört-basdır edir… -
18-06-2025, 16:45
İtaliyanın baş naziri: "İranın indiki rəhbərliyi xalq tərəfindən devrilməlidir" -
18-06-2025, 16:28
İlham Əliyev sabah Türkiyəyə gedəcək -
18-06-2025, 16:27
Dəhşətli xəbər təsdiqləndi - İrandan radiasıya yayılır -
18-06-2025, 16:25
Tiflis seçkilərə ATƏT-i çağırmaqdan imtina etdi -
18-06-2025, 16:18
"Zeytun" apteklərində qanun pozuntuları aşkarlandı -
18-06-2025, 16:16
“Üçüncü dünya müharibəsi başlayıb, cəhənnəmə yuvarlanır” — Saakaşvili yazdı -
18-06-2025, 16:13
Bakının bu ərazilərində evlər söküləcək -
18-06-2025, 14:36
Azərbaycanda kazino oyunlara icazə veriləcək -
18-06-2025, 14:34
17 ildə büdcəni belə talayıblar... -
18-06-2025, 14:31
III qrupda keçid balları artacaq - DİM sədri -
18-06-2025, 12:28
"OBA" marketlər şəbəkəsi dünyanın tanınmış "The Consumer Goods Forum" təşkilatına üzv oldu -
18-06-2025, 12:27
Düyü bahalaşacaq – Bu TARİXDƏN -
18-06-2025, 12:25
Azərbaycanla bu ölkə arasında viza rejimi qismən ləğv edildi -
18-06-2025, 12:23
Nardarandakı qayalıq satılır? - Video -
18-06-2025, 12:19
Tanınmış rəssam intihar edibmiş -
18-06-2025, 12:16
Bərdədə Cümə məscidinin yanındakı qanunsuz tikintini kim himayə edir? - FOTOLAR -
18-06-2025, 12:14
Dağıdırıq: diktaturalar məhz bu cür çökür - İsrail -
18-06-2025, 12:13
Daxili savaş gedir, generalların yeri İsrailə ötürülür -
18-06-2025, 12:09
Füzuli Təhsil Sektoru Məhkəməyə verilir?! -
18-06-2025, 12:08
“RR Constructions”dan qalmaqallı addım - bu nə deməkdir... -
18-06-2025, 12:06
KOLLECDƏ QALMAQAL: Valideyn 'vermişəm', direktor 'almamışam' deyir - VİDEO -
18-06-2025, 11:46
“Vəziyyət ağırlaşır, bacaranlar Tehranı tərk edir” – Əfşar Süleymani -
18-06-2025, 11:36
İcra başçısına sui-qəsd hazırlamaqda ittiham olunan şəxsə hökm oxundu -
18-06-2025, 11:34
RR Constraction insanların həyatına təhlükə yaradır - istinad divarı uçdu, evlər uça bilər - VİDEO -
18-06-2025, 11:22
“Mərhəmət göstərməyəcəyik” -
17-06-2025, 22:08
ABŞ Yaxın Şərqə qırıcılar göndərir
Ana xəbər
FOTOSESSİYA

Köşə